¿Es posible disfrutar la Navidad si estás soltera? Disfrutar la Navidad si estás soltera no siempre es fácil. La época Navideña es un momento especial, lleno de oportunidades para compartir y sacar lo mejor de nosotros mismos. Pero también es un momento complicado para algunas de nosotras, cuando nos invade la nostalgia por la usencia …
En la primera parte de este artículo hablamos sobre qué son los límites saludables, por qué son necesarios y cómo establecerlos de forma amorosa y respetuosa. Puedes leerla aquí “3 Claves Para Establecer Límites Saludables En Tu Relación”. Ahora te voy a contar cuáles son los 7 límites imprescindibles que tú y tu pareja deben …
Uno de los factores importantes que contribuyen a una relación feliz, es saber establecer límites saludables y aprender a comunicarlos efectivamente para garantizar el respeto mutuo, la comunicación abierta y el crecimiento individual. Esto no siempre es fácil, sobre todo cuando en una pareja existen antecedentes de falta de claridad con respecto a lo que …
La baja autoestima es algo que todos los seres humanos padecemos en uno u otro momento de nuestras vidas, especialmente después de terminar una relación, cuando nos asaltan la culpa y las inseguridades sobre todo lo que “hicimos mal”. En los momentos emocionales más obscuros, es común tener dificultad para reconocer nuestra valía, amarnos y …
Te ha pasado que tu pareja hace una pequeña cosa que te crea enojo y tu mente comienza a alimentar ese enojo con más pensamientos negativos, hasta que sientes que no puedes más y terminas explotando contra él? ¿Piensas que parar las discusiones es algo emocionalmente muy complicado? Bueno, pues esto no solo te pasa …
¿Qué pasa con el mundo de las citas? Conocer hombres nuevos siempre es algo excitante cuando estamos solteras y buscando pareja, pero después de varios intentos fallidos y de algunos corazones rotos, tal vez te sientes cansada de las citas y lista para darte por vencida. ¿Será que mi compañero ideal existe? ¿Alguna vez lo …
Hay varias razones dolorosas por las que no logramos encontrar amor en nuestras vidas, quizás la más importante, es una mentalidad de escases. Tal vez ya has escuchado este término, pero aquí te voy a explicar cómo influye en nuestra capacidad para atraer muchas cosas que deseamos, incluido el amor. ¿Qué es la mentalidad de …
¿Por qué nos sentimos desconectadas? La desconexión social de nuestros días, es probablemente uno de los factores más relevantes al hablar de problemas en las relaciones de pareja. Estamos tan ensimismados en los celulares, el internet, las redes sociales, que hemos prácticamente olvidado como relacionarnos uno a uno con otros seres humanos. Por eso es …
¿Qué son las Afirmaciones Positivas? Las Afirmaciones Positivas son declaraciones o frases que expresan pensamientos optimistas, constructivos y amorosos sobre ti misma y sobre tu mundo en general. Estas afirmaciones se utilizan para desarrollar una mentalidad positiva, mejorar la autoestima y modificar la percepción que tienes de tu entorno. ¿Para qué sirven las Afirmaciones Positivas? …
La forma en la que piensas es uno de los componentes esenciales en tu nivel de felicidad. La utilización constante de pensamientos negativos y pesimistas, ocasiona tristeza y una sensación de desamparo para enfrentar a la vida. Cuando aprendes a cambiar tu mentalidad por una más empoderada, te transformas en una persona feliz y positiva. …
